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DMARC 记录怎么配？p=none、quarantine、reject 三种策略怎么选，用一条 TXT 防邮件冒用
DMARC 是域名 DNS 里的一条 TXT 记录，建立在 SPF、DKIM 之上，用 p=none、quarantine、reject 三种策略告诉收件方「认证失败的邮件怎么处理」。本文拆解 v、p、rua 等字段，用 bt.cn、qq.com、baidu.com 三条真实记录对照，并用宝塔 DMARC 记录生成器生成、发布到 DNS。
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TXT记录
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SPF 记录怎么配？一条 TXT 声明谁有权替你发信，邮件少进垃圾箱
SPF 是域名里的一条 TXT 记录，声明哪些服务器有权用这个域名发邮件，没配或配错容易让邮件进垃圾箱。本文讲清 v=spf1、授权来源、-all/~all 策略三段怎么读，并用 bt.cn（-all 严格）与 qq.com（~all 宽松）两条真实记录对照，最后给出宝塔 DNS 添加 TXT 记录的操作步骤。
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