给 AI 爬虫准备的站点可访问性清单
想让内容进入 AI 的回答，先过这八项：robots 放行、状态码稳定、正文在 HTML、TTFB 合理、无强制登录、地区可达、llms.txt、结构化数据。
带宽加了还是慢，问题可能根本不在带宽
带宽只影响下载阶段。如果慢在 DNS、TCP、TLS 或者首字节，加带宽一点用没有。用五段耗时先判断瓶颈在哪一段，再决定花哪笔钱。
接口也能测：POST 请求配合自定义头怎么用
首页正常、登录接口超时，是常见的割裂现象。用高级选项切到 POST，配合 Cookie 和 Referer，能验证接口的方法限制、WAF 策略和 TTFB 异常。
网站图片加载失败怎么办？先看控制台的错误码
一张裂图可能是六种原因：路径 404、权限 403、防盗链、CDN 缓存脏、HTTPS 页面加载 HTTP 图片、格式不兼容。打开控制台看状态码，比逐条猜快得多。
网站打不开，会不会影响 AI 搜索里的引用
AI 回答依赖可抓取的公开内容。站点长期不可访问、返回 5xx、或者内容藏在 JS 里，都会让模型拿不到素材，引用自然轮不到你。
被 CDN 坑了？强制解析源站 IP 看回源耗时
上了 CDN 反而更慢，问题可能在回源。用指定解析把域名指到源站 IP 测一次，再走 CDN 测一次，两次的 TTFB 差值就是回源成本。
CDN 缓存命中率怎么验证，别只看后台报表
后台显示的命中率可能把静态资源和 HTML 混在一起算。真正要确认的是：同一个页面连续请求，第二次有没有变快，响应头里有没有命中标记。
网站加载慢怎么优化？先分清是哪一层慢
拨测只测 HTML，不执行 JS、不加载图片。所以「拨测很快但用户说慢」完全正常，问题在前端资源。先分锅，再优化，别拿加带宽解决图片太大的问题。
GPTBot、PerplexityBot 能不能抓到你的站
AI 爬虫不执行 JS、不吃登录态，还被不少 WAF 当恶意流量拦。用它们的 UA 测一次，就能知道你的内容有没有机会进入 AI 的语料。
HTTP/3 在移动网络下到底快多少，怎么自己测
HTTP/3 的收益集中在弱网和移动场景，有线宽带下几乎看不出来。想验证自己站点开没开、有没有收益，要固定节点、区分运营商、对比 h2 与 h3 两组数据。